Da gibt es nichts vorzubereiten. Eine Zwiebel schneidet man in einer Minute. Aufräumen ist hier einen Topf und einen Kochlöffel auswaschen. Wenn das nicht über Nacht antrocknet weitere 2 Minuten.
Das sind 3min dich gerne investieren um etwas zu bekommen das leckerer, gesünder und günstiger ist als Nudeln mit Fertigtomatensoße.
Schön, wenn du das wirklich in unter 15 Minuten hinbekommst. Wenn ich bedenke, dass ich für das Nudelkochen bereits ca. 15 Minuten brauche, halte ich das dennoch für unwahrscheinlich.
Das schnellste, was ich in der Hinsicht schaffe ist es Nudeln zu kochen, ein Glas Pesto, ggf. mehr, einzurühren und dann bin ich bei 20 bis 25 Minuten bis ich essen kann.
Ich sage ja auch nichts dagegen mal selber lecker, gesünder und ggf. günstig zu kochen. Ich zweifle bloß die notwendige Zeit an. ^^
Das schöne am Nudeln kochen ist ja das man dafür nichts machen braucht. Nimm einen Topf, füll die gewünschte Nudelmenge rein, eine Brise Salz und mich heißem Wasser auffüllen bis sie bedeckt sind. Auf den Herd damit und warten bis es kocht. In der Zwischenzeit kannst du viele andere Dinge machen. Ich persönlich bereite praktisch gar nichts vor sondern mache das einfach parallel. Gerade bei simplen Gerichten ist das auch nicht schwer.